The Problem of Being Too Fat

 
Being too fat is commonly known as overweight or obesity. It is simply defined as too much body fat inside. Overweight potentially leads high risk of health problem.

Being too fat is recognized as a major factor for heart disease. Due to the overweight, the heart will work harder. It can lead to the heart attack. Furthermore, obesity potentially rises blood cholesterol and blood pressure. 

In addition, being too fat can change the amount of sugar in the blood. This will cause diabetes and other serous disease.

Beside all of that, being too fat is often avoided by many young women. They said that becoming too fat will bother their physical beauty appearance.

More serious studies are necessary to see the effect of obesity. However it is clear enough that overweight is not good enough for healthy life

10 KOTA TERMAHAL DI DUNIA

-

-

ECA International telah mensurvei biaya hidup di 370 tempat (locations) di dunia, dengan mensurvei atas 125 jenis barang (consumer goods) dan jasa (services). Menurut hasil survei ECA International, terdapat 10 kota yang termahal biaya hidupnya di dunia. Inilah urutan biaya hidup termahal 10 kota di dunia pada tahun 2009 (dalam US dollar dan Rupiah / untuk kurs US $ 1 = Rp.10.000) :

1. Luanda, Angola

- Harga karcis bioskop : $ 16.85 (Rp.168.000).

- Makanan siap saji (fast food/quick lunch) : $ 57.92

–(Rp. 579.200).

- 1Kg beras : $ 5.65 (Rp.56.500).

- 1 kaleng “soft drink” : $ 1.30 (Rp.13.000).

Pada tahun 2008 Luanda tetap pada posisi ranking 1.

2. Tokyo, Jepang

- Harga karcis bioskop : $ 19.16 (Rp.191.600).

- Makanan siap saji : $ 16.48 (Rp. 164.800).

- 1Kg beras : $ 8.45 (Rp.84.500).

- 1 kaleng “soft drink” : $ 1.75 (Rp.17.500).

Pada tahun 2008 Tokyo menempati ranking 13.

3. Nagoya, Jepang

- Harga karcis bioskop : $ 17.46 (Rp.174.600).

- Makanan siap saji : $ 15.33 (Rp. 153.300).

- 1Kg beras : $ 8.80 (Rp.88.000).

- 1 kaleng “soft drink” : $ 1.57 (Rp.15.700).

Pada tahun 2008 Nagoya menempati ranking 20.

4. Yokohama, Jepang

- Harga karcis bioskop : $ 18.48 (Rp.184.800).

- Makanan siap saji : $ 17.11 (Rp. 171.100).

- 1Kg beras : $ 6.28 (Rp.62.800).

- 1 kaleng “soft drink” : $ 1.18 (Rp.11.800).

Pada tahun 2008 Yokohama menempati ranking 15.

5. Kobe, Jepang

- Harga karcis bioskop : $ 16.92 (Rp.169.200).

- Makanan siap saji : $ 14.96 (Rp. 149.600).

- 1Kg beras : $ 7.09 (Rp.70.900).

- 1 kaleng “soft drink” : $ 1.38 (Rp.13.800).

Pada tahun 2008 Kobe menempati ranking 29.

6. Copenhagen, Denmark

- Harga karcis bioskop : $ 13.31 (Rp.133.100).

- Makanan siap saji : $ 28.71 (Rp. 287.100).

- 1Kg beras : $ 4.24 (Rp.42.400).

- 1 kaleng “soft drink” : $ 2.12 (Rp.21.200).

Pada tahun 2008 Copenhagen menempati ranking 4.

7. Oslo, Norwegia (Norway)

- Harga karcis bioskop : $ 12.84 (Rp.128.400).

- Makanan siap saji : $ 32.65 (Rp. 326.500).

- 1Kg beras : $ 4.40 (Rp.44.000).

- 1 kaleng “soft drink” : $ 2.07 (Rp.20.700).

Pada tahun 2008 Oslo menempati ranking 2.

8. Genewa (Geneva), Swiss (Switzerland)

- Harga karcis bioskop : $ 14.07 (Rp.140.700).

- Makanan siap saji : $ 27.57 (Rp. 275.700).

- 1Kg beras : $ 3.48 (Rp.348.000).

- 1 kaleng “soft drink” : $ 1.02 (Rp.10.200).

Pada tahun 2008 Genewa menempati ranking 6.

9. Zurich, Swiss

- Harga karcis bioskop : $ 14.11 (Rp.141.100).

- Makanan siap saji : $ 21.56 (Rp. 215.600).

- 1Kg beras : $ 2.79 (Rp.27.900).

- 1 kaleng “soft drink” : $ 0.99 (Rp.9.900).

Pada tahun 2008 Zurich menempati ranking 8.

10. Basel, Swiss

- Harga karcis bioskop : $ 13.73 (Rp.137.300).

- Makanan siap saji : $ 21.15 (Rp. 211.500).

- 1Kg beras : $ 3.01 (Rp.30.100).

- 1 kaleng “soft drink” : $ 1.03 (Rp.10.300).

Pada tahun 2008 Basel menempati ranking 9.

SUMPAH PEMUDA

Indonesian Youth Pledge October 28, 1928

Youth Pledge October 28, 1928, when it was the Indonesian Youth dared to swear to one homeland, one nation and one language. And then the Indonesian youth is still a young man who colonized. Indonesian youths have sworn to his dreams.

October 28, 2009 we will commemorate the Indonesian Youth Pledge day to 81. Youth Pledge was a moment in the days of the movement that binds this nation into a nation that is one called Indonesia. One nation, one language, and landed a single water, Indonesia.
Oath PemudaDalam this warning as young men and women of Indonesia, the successor to the noble ideals of the heroes, we should feel the meaning of this pemdua oath.
Interpret what the purpose of the heroes of youth at the time, so that with the oath of our youth can do something useful for the nation and state.

Indonesian youngsters today we can see, they are less interpret this young man oath day.
Skipping this day as usual, did not give special impression on their hearts. Especially with the westernization that descend the Indonesian youngsters. They make the "West" as a mecca. That way they feel a sense of nationalism had become increasingly eroded by increasingly rapid globalization, Westernization, and modernization.

They seemed no longer concerned about the nation's problems, concerned with their own pleasure. The spirit to fight the sluggish because facilitated easy access.

Therefore, in commemoration of youths oath this time then let us all cultivate the spirit to rise up to build Indonesia, uniting the soul to us to build a nation of Indonesian Indonesian to get better.
The struggle is no longer rely on just physical like the pre-independence era but also brains and expertise can make a tool of struggle.

Tugas TIK

JARINGAN KOMPUTER

Jaringan komputer adalah interkoneksi antara 2 komputer autonomous atau lebih, yang terhubung dengan media transmisi kabel atau tanpa kabel (wireless)

Jenis'a.:

 Local Area Network (LAN)

merupakan jaringan yang dibatasi oleh area yang relativ kecil,umumnya dibatasi oleh area lingkungan,seperti kantor, paling jauh jaraknya 200 m.

 Metropolitan Area Network (MAN)

meliputi daerah yang lebih luas dibanding LAN,seperti antar gedung dalam suatu daerah (wilayah seperti propinsi atau negara bagian).

  Wide Area Network (WAN)

merupakan jaringan yang biasanya sudah memakai media wireless,sarana satelit ataupun kabel serat optik,karena jangkauannya sudah sangat luas, jangkauannya sudah meliputi otoriter negara lain.

TOPOLOGI JARINGAN

Topologi jaringan atau arsitektur jaringan adalah gambaran perencanaan hubungan antar komputer dalam LAN, yang umumnya menggunakan kabel ( sebagai media transmisi ) ,dengan konektur, ethernet card dan perangkat pendukung lainnya.

  Topologi Bus

Merupakan bentangan suatu kabel yang kedua ujungnya ditutup,dimana di sepanjang kabel terdapat node-node.

  Topologi Ring 

Merupakan topologi jaringan berbentuk lingkaran tertutup yang berisi node-node. Signal mengalir dalam dua arah sehingga dapat menghindarkan terjadinya collision,sehingga memungkinkan terjadinya pergerakan data yang sangat cepat.

  Topologi Star

Memiliki kaakteristik, yaitu mempunyai node berkomunikasi langsung dengan station lain melalui central node. Traffic data mengalir dari node ke central node dan diteruskan ke node tujuan. Jika salah satu segmen terputus, maka yang lain tidak akan terputus.

  Topologi Tree

Stasiun yang kedudukannya lebih tinggi menguasai stasiun dibawahnya,sehingga jaringan sangat tergantung dengan stasiun yang kedudukannya  lebih tinggi (hirarki)

  Topologi Mesh

Menerapkan hubungan antar sentral secara penuh. Jumlah saluran harus disedikan untuk membentuk jaringan Mesh. Merupakan teknologi khusus yang tidak dapat dibuat dengan pengkabelan, karena sistemnya yang rumit, namun dengan teknologi wireless sangat mungkin diwujudkan. 

  Topologi Hybrid

Merupakan topologi gabungan dari beberapa topologi yang ada, yang bisa memadukan kinerja dari beberapa topologi yang berbeda, baik sistemnya maupun media transmisinya.